glutenfrei

Hirse-Porridge mit Zimt & Feige

Ein wärmendes Porridge für nasskalte Herbsttage Bei diesem fiesen Temperatursturz von 10...Weiterlesen

FrühstückAugust 29, 2016

Käsekuchen mit Sojaquark

Zutaten für Springform 16cm: Für den Boden: 100g Datteln 50g Haferflocken, glutenfrei...Weiterlesen

SweetsApril 13, 2016

Mini-Käseküchlein mit Himbeeren

Zutaten für 4 Mini-Küchlein: Für den Boden: 100g Datteln 50g Haferflocken, glutenfrei...Weiterlesen

SweetsApril 13, 2016

Gefüllte Schlangengurken-Häppchen auf Pumpernickel

Zutaten für 25 Gurken-Häppchen: Für den Hummus: 250g Kichererbsen (entspricht 1 Dose)...Weiterlesen

SnacksOktober 7, 2015

Mais-Tortillas mit Süßkartoffel & Guacamole im Glas

Diesen leckeren Snack solltet ihr am besten – zumindest zum Teil –...Weiterlesen

SnacksAugust 14, 2015

Schoko-Kakao-Pralinen

Diese kleinen süßen Männlein solltet ihr im Idealfall ungefähr 5 Stunden vor...Weiterlesen

SweetsMai 15, 2015

Hummus mit gegrillter Paprika

Zutaten: 1 Rote Paprika 150g Kichererbsen 2 EL Tahini ½ TL Paprikapulver...Weiterlesen

Bärlauch-Pesto

Zutaten für 2 Personen: 50g Cashewkerne & Walnusskerne 60g Bärlauch, frisch 30ml...Weiterlesen

Falafel mit roten Linsen

Ein simples Rezept für Falafel mit roten Linsen  Ich liebe Falafel! Und...Weiterlesen

HauptspeisenApril 20, 2015

Guacamole

Guacamole sollte immer am besten frisch zubereitet werden, da sich das Fleisch...Weiterlesen

Aufstriche & DipsApril 12, 2015